Les signes du TDAH
Chaque enfant est unique, mais certains signes peuvent alerter les parents et les enseignants :
Inattention : Difficulté à se concentrer, oublis fréquents, erreurs d’inattention.
Impulsivité : Difficulté à attendre son tour, interrompt souvent les autres.
Hyperactivité : Besoin constant de bouger, incapacité à rester assis longtemps.
Un diagnostic précis est important pour adapter les accompagnements et proposer des solutions bienveillantes.
L’importance d’un accompagnement adapté
Le diagnostic du TDAH permet de mieux comprendre l’enfant, mais il est essentiel de ne pas le réduire à une étiquette. Trop souvent, les parents se sentent seuls face au manque de solutions concrètes. Voici quelques pistes d’accompagnement :
- Un cadre bienveillant et structurant
Les enfants TDAH ont besoin d’un environnement prévisible. Des rituels, des emplois du temps visuels et des consignes claires les aident à mieux gérer leur quotidien.
- Un accompagnement scolaire personnalisé
Aménagements pédagogiques (ex. : temps supplémentaire, fiches récapitulatives).
Utilisation d’outils comme le Time Timer pour visualiser le temps.
Encouragement des apprentissages multisensoriels.
- Un suivi médical et/ou psychologique
Certains enfants bénéficient d’un accompagnement par un psychologue, un orthophoniste ou un neuropsychologue pour mieux comprendre leur fonctionnement et développer des stratégies adaptées.
- L’hypnose comme outil de confiance en soi
L’hypnose est une approche douce qui permet aux enfants de mieux se connaître, de gérer leurs émotions et de renforcer leur confiance en eux.
Un regard différent : Transformer le TDAH en Super Pouvoir
Depuis plusieurs mois, j’accompagne un petit garçon de 8 ans en hypnose. Il est TDAH et entend souvent ce mot comme une étiquette qui le définit.
Lors d’une séance, je lui ai demandé : « Qu’est-ce que TDAH signifie pour toi ? »
Il a répondu avec les mots des adultes :
➡️ Difficultés de concentration.
➡️ Besoin de bouger tout le temps.
➡️ Impression de ne jamais être assez bien.
Puis, je lui ai posé une autre question : « Et si ton TDAH te donnait des super-pouvoirs ? »
Son regard a changé. Il a réfléchi, hésité, puis pris ses crayons et son papier pour exprimer en dessin ce qu’il ressentait.
👉 Ses super-pouvoirs ?
Une énergie inépuisable, une créativité débordante et une capacité à penser différemment.
En valorisant ses points forts, il a repris confiance en lui. Changer notre regard pour mieux accompagner ces enfants
Les super-héros ont tous une force et une faiblesse :
🦸♂️ Superman vole, mais craint la kryptonite.
💚 Hulk est puissant, mais doit apprivoiser sa colère.
Et si nous aidions nos enfants à voir leur particularité comme une force plutôt qu’une étiquette limitante ?
L’objectif n’est pas d’ignorer les difficultés, mais de leur donner les clés pour les comprendre et les transformer en atouts.
Et vous ?
Que faites-vous pour aider les enfants à valoriser leurs super-pouvoirs ?
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