Les 5 clés pour retrouver confiance en soi après un changement de vie

Vous traversez une période de doute, un tournant professionnel ou personnel qui remet tout en question ? Vous avez l’impression d’avoir perdu une part de vous-même, de ne plus savoir exactement où vous allez, ni ce que vous voulez ?

Que ce soit après une reconversion, une rupture, un changement de rythme de vie ou une évolution de votre corps, ces moments de transition peuvent fragiliser la confiance en soi. Mais ils peuvent aussi être l’occasion de vous réinventer, de vous recentrer sur ce qui compte vraiment et de révéler une nouvelle version de vous-même.

Comprendre le TDAH : Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte la concentration, l’impulsivité et la gestion de l’agitation. Il touche environ 5 % des enfants et peut persister à l’âge adulte.

Bonjour à toutes et à tous,
Je m’appelle Élodie, maman de trois enfants, ancienne infirmière pendant 16 ans avec des responsabilités diverses, et aujourd’hui coach de vie et hypnothérapeute. J’accompagne les femmes et les adolescents traversant des périodes de transition à retrouver confiance en eux et à reprendre leur pouvoir de décision. Et aujourd’hui, à l’occasion de la journée de l’hypersensibilité, je souhaite partager avec vous un sujet qui me touche particulièrement : mon vécu en tant que personne hypersensible.

En tant qu’Hypnothérapeute spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des adolescents, j’ai eu le privilège d’explorer l’univers de l’hypnose pour les jeunes dès l’âge de 5 ans. Cette approche douce et ludique permet d’aider les enfants à surmonter divers défis tout en respectant leur rythme de développement et en leur offrant un espace où ils peuvent exprimer librement leurs émotions et trouver des solutions. Dans cet article, je vous invite à découvrir comment l’hypnose peut devenir un outil précieux pour le bien-être des enfants.

Chers parents et adolescents, bienvenue dans cet espace où le coaching pour jeunes révèle toute sa valeur. L’adolescence est un passage délicat, où chaque jeune cherche à se construire, à se comprendre, et à s’épanouir, malgré les bouleversements et les pressions extérieures. Que vous soyez en quête de repères ou que vous souhaitiez un soutien pour accompagner votre adolescent, le coaching peut être la clé pour l’aider à avancer avec confiance et sérénité. Plongeons ensemble dans cet univers !